絕大多數想自殺的人實際是很矛盾的，在采取自殺行為前常有以下跡象：

(1)言語上的征兆：

①直接向人說：“我想死”，“死了算了”等。

②間接向人說：“沒有我，他們會過得更好”，“我活著是個負擔”等;③談論與自殺有關的事或開自殺方面的玩笑;

④談論自殺計劃，包括自殺方法、日期和地點;

⑤流露出無助或無望的心情;

⑥突然與親朋告別;

⑦談論一些可行的自殺方法。

(2)行為上的征兆：

①出現突然的、明顯的行為改變，如突然大量吸煙、開快車等;

②悶悶不樂、沒有興趣、失眠、疲乏無力等;

③將自己珍貴的東西送人，還東西，清欠帳;

④突然將事情安排得井井有條;

⑤頻繁發生意外;

⑥飲酒或吸毒的量增加。